Helado de café bajo en calorías

Si eres de esas personas que siempre buscan hacer dietas. Pero por otro lado no dejan de pensar en un exquisito helado que gustas, aunque estemos en invierno. Pues aquí tendrás esta receta que hará tus delicias: helado de cafe bajo en calorias. Una receta muy fácil de realizar y que podrás degustar en cualquier momento del día.

Seguro que también gustas del sabor agradable del café y estaremos entonces ante un doble gusto que te darás, aun estando de dieta, además te estimularás con su sabor.

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Tienes la enorme ventaja de hacerlo tú misma, sin ningún proceso industrial que puedan agregarle productos o sustancias que no quieras consumir en tu dieta y le puedes agregar la satisfacción de la confección en casa.

Helado de cafe bajo en calorias

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Cómo preparar fácilmente el helado de café bajo en calorías

Ingredientes

  • 2 cucharadas de queso crema Helado de cafe bajo en calorias
  • 1 vaso yogurt light
  • 3 sobres de edulcorante
  • Chocolate o cacao sin azúcar
  • 1 taza de café

Preparación

  1. Mezcla en la licuadora el queso crema y la taza de café.
  2. Después agrega el yogurt y el edulcorante. En este paso puedes probarlo y ajustar tu gusto con las cantidades de cada producto.
  3. Una vez terminado el proceso coloca la mezcla final en un molde y lo pones en el congelador.
  4. Pasado una hora, vuelve a pasar por la licuadora y lo colocas en el congelador ya en los moldes que decidiste ponerlos para consumir.

Esta receta de helado de cafe bajo en calorias, te dará 8 raciones y en cada una sólo tendrás alrededor de 100 calorías.

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